Rửa mặt đúng cách không chỉ giúp da sạch sẽ, mà còn là bước đầu tiên quan trọng trong việc chăm sóc da mặt hàng ngày.

Đặc biệt là buổi sáng, việc rửa mặt không chỉ loại bỏ lớp dầu tự nhiên tích tụ qua đêm mà còn giúp ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông – một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn.

Cách rửa mặt đúng cách có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc duy trì làn da của bạn khỏe mạnh và tươi sáng. Áp dụng ngay nhé:

Cách rửa mặt đúng cách bằng sữa rửa mặt

Rửa mặt không chỉ là việc thoa sữa rửa mặt lên da và rửa sạch bằng nước, mà còn cần tuân theo các bước cụ thể để đảm bảo da được làm sạch tốt nhất:

• Bước 1: Dùng nước ấm để làm ướt mặt. Nước ấm giúp lỗ chân lông mở ra, cho phép các chất bẩn và dầu thừa được loại bỏ.
• Bước 2: Rửa mặt bằng nước lạnh để se khít chân lông và làm săn da sau khi đã làm sạch.
• Bước 3: Dùng lượng sữa rửa mặt phù hợp, bằng hạt ngô, tạo bọt trước khi thoa lên mặt.
• Bước 4: Massage mặt nhẹ nhàng, theo chiều của lỗ chân lông, trong khoảng 20-30 giây để chất bẩn dễ dàng được loại bỏ.
• Bước 5: Rửa sạch sữa rửa mặt bằng nước lạnh, giúp se lỗ chân lông và làm săn chắc da.
• Bước 6: Dùng khăn mềm hoặc bông gòn để lau khô da, tránh dùng khăn khô cứng có thể làm tổn thương da.

Một số lưu ý sau khi rửa mặt:

• Vỗ nhẹ lên da để thúc đẩy tuần hoàn máu và thư giãn da.
•  Dưỡng ẩm cho da sau khi rửa mặt.
• Ngay cả khi bạn có da dầu, da vẫn cần được cung cấp nước sau khi rửa mặt để tránh hiện tượng tăng sản xuất dầu do da thiếu nước.

Giới thiệu: Sữa rửa mặt Charme

Sai lầm khi rửa mặt cần nên tránh

a. Việc không rửa tay trước khi rửa mặt

Để rửa mặt an toàn, bạn nên dùng tay đã sạch, nhằm tránh đưa bụi bẩn từ tay lên da mặt. Thế nhưng, có người không làm vậy.

b. Thiếu sự quan tâm đến thành phần của sữa rửa mặt

Một số người dùng sữa rửa mặt mà không quan tâm đến thành phần bên trong. Tuy nhiên, dù da bạn là da khô, dầu hay nhạy cảm, việc tránh sử dụng những thành phần xấu cho da trong sữa rửa mặt là quan trọng. Ví dụ, bạn nên tránh sữa rửa mặt có nhiều cồn, paraben vì chúng có thể gây mất nước, khô da, và kích thích mụn.

c. Không massage hoặc massage sai cách khi rửa mặt

Massage đúng cách không chỉ giúp thư giãn da mặt mà còn là cách trẻ hóa làn da, làm chậm lão hóa và giảm nếp nhăn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tác dụng này của massage da mặt, do đó, nhiều người đã bỏ qua.

d. Tưởng chừng chà xát mạnh sẽ làm da sạch hơn?

Có người tin rằng massage hoặc chà xát mạnh sẽ giúp da sạch hơn, loại bỏ chất bẩn trong lỗ chân lông. Thực tế lại cho thấy quan niệm này sai lầm. Điều này khiến da chảy xệ, kích thích mụn phát triển, và thậm chí làm tổn thương da.

e. Sử dụng sữa rửa mặt không phù hợp

Da của chúng ta có 5 loại: da nhờn, da khô, da nhạy cảm, da thường, da hỗn hợp, mỗi loại có tính chất riêng. Sử dụng sữa rửa mặt không phù hợp sẽ làm da khô hơn, tăng dầu, nổi mụn, và kích ứng. Bạn nên tìm hiểu loại da của mình để lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp, giúp da sạch mà không bị ảnh hưởng xấu. Với da khô, nên chọn sữa rửa mặt có nhiều HA, như kem rửa mặt có dưỡng ẩm.

f. Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày không phải là điều tốt. Bạn chỉ nên rửa mặt 2 – 3 lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt. Nếu da quá nhờn, hãy sử dụng giấy thấm dầu thay vì rửa mặt liên tục. Việc rửa mặt thường xuyên có thể làm mất lớp bã nhờn cần thiết trên bề mặt da, dẫn đến tình trạng da nhờn hơn ở da dầu và da hỗn hợp, khô sần và bong tróc ở da khô và da thường, và nổi mẩn, kích ứng và căng rát ở da nhạy cảm.

15 quy tắc đơn giản để rửa mặt đúng cách

1. Trước khi rửa mặt, hãy tẩy trang đúng cách để loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm. Sử dụng dầu tẩy trang cho lỗ chân lông bị tắc, sau đó rửa mặt để loại bỏ lớp dầu. Dùng nước micellar, nước tẩy trang hoặc dầu tự nhiên để tẩy trang vùng mắt.

2. Tránh sử dụng xà phòng diệt khuẩn cho da mặt. Chỉ nên sử dụng loại xà phòng dành riêng cho da mặt, vì xà phòng thông thường có thể thay đổi độ pH của da, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm men phát triển.

3. Sử dụng nước ấm để rửa mặt. Nước nóng có thể gây kích ứng da, do đó, chuyên gia khuyên nên sử dụng nước ấm.

4. Tránh chà xát khăn mặt vào da, vì nó có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Thay vào đó, hãy sử dụng đầu ngón tay để massage da trong 1 hoặc 2 phút.

5. Sử dụng nước tẩy trang Micellar water, loại sản phẩm tẩy trang không cần rửa lại bằng nước, phù hợp với cả người trang điểm và không trang điểm.

6. Tránh lạm dụng miếng bọt biển rửa mặt, vì chúng dễ tích tụ vi khuẩn và khó làm sạch. Rửa mặt bằng tay là phương pháp an toàn nhất.

7. Nếu có thể, hãy sử dụng máy rửa mặt. Đây là công nghệ sử dụng các chuyển động nhẹ để làm sạch lỗ chân lông.

8. Rửa mặt cũng nên bao gồm cổ và đường viền hàm, nơi dễ bám bẩn và tích tụ bụi bẩn. Khi massage, hãy xoa nhẹ ngón tay theo hướng lên trên.

9. Sau khi rửa mặt, dùng khăn mềm để lau những giọt nước còn sót lại. Lau mặt thật nhẹ nhàng, tránh chà sát hoặc kỳ cọ mạnh.

10. Không nên rửa mặt quá nhiều lần: Điều này đặc biệt quan trọng với những người có làn da khô hoặc nhạy cảm. Rửa mặt quá nhiều có thể làm mất đi dầu tự nhiên của da, khiến da trở nên khô và căng.

11. Sử dụng lượng sữa rửa mặt vừa phải: Sử dụng quá nhiều sữa rửa mặt không những không cải thiện hiệu quả làm sạch mà còn có thể gây kích ứng cho da.

12. Không nên tẩy tế bào chết quá nhiều: Tẩy tế bào chết quá thường xuyên có thể làm tổn thương da và gây kích ứng. Hãy chọn sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ và chỉ sử dụng một hoặc hai lần mỗi tuần.

13. Nên sử dụng toner sau bước rửa mặt: Toner giúp cân bằng lại độ pH của da và chuẩn bị da cho các quy trình chăm sóc da tiếp theo.

14. Không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm: Dù da bạn thuộc loại nào, việc dưỡng ẩm là vô cùng quan trọng. Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn sau mỗi lần rửa mặt.

15. Chú trọng tần suất rửa mặt theo loại da: Nếu bạn có làn da dầu, rửa mặt hai lần mỗi ngày có thể giúp kiểm soát lượng dầu thừa. Ngược lại, nếu da bạn khô, việc rửa mặt chỉ một lần vào buổi tối có thể đủ.

Lời kết

Hi vọng rằng thông qua các thông tin đã chia sẻ, bạn biết cách rửa mặt đúng cách, nhất là việc rửa mặt buổi sáng, không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày.

Rửa mặt sẽ giúp loại bỏ lớp trang điểm trên mặt, bụi bẩn, và dầu tự nhiên, giúp da sạch sẽ và thở dễ dàng hơn. Tuy nhiên, đừng phạm sai lầm trong cách rửa mặt khiến làn da của bạn bị tổn thương.

Việc lựa chọn và sử dụng các loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da cũng rất quan trọng. Đừng ngần ngại thử nghiệm và tìm ra sản phẩm hoàn hảo cho làn da của bạn.

Chúc bạn thành công trong việc chăm sóc làn da của mình và đừng quên rằng làn da khỏe mạnh bắt đầu từ việc rửa mặt đúng cách. Hãy tiếp tục theo dõi chúng tôi để cập nhật thêm nhiều kiến thức và kỹ thuật chăm sóc da hiệu quả khác.